Редактор
Проблема многих людей в том, что они не умеют прощать. Они не умеют прощать не только других, но и себя. Если человек научится прощать себя, то он и других людей простит. А оттого, что люди «грызут» и наказывают себя за свои ошибки, они так же гнобят других за их ошибки. Необходимо снисходительно относиться к своим ошибкам и к ошибкам других людей.
Об этом мы подробно поговорим с психологом Мехрибан Мамедкеримовой.
«Часто люди испытывают чувство вины после смерти родителей. Им все кажется, что они могли бы родителям сделать больше хорошего, ругают себя за грубость и резкость по отношению к родителям. Научитесь прощать себя. Исходя из того уровня сознания, из тех возможностей, что у вас были вы не могли поступить иначе. Перестаньте себя ругать. Простите себя. В то время, с тем уровнем сознания вы не могли поступить иначе. Вы же себя не ругаете за то, что в трехлетнем возрасте вы не могли читать и считать.
Главное осознать свои ошибки и больше их не совершать. Главное, чтобы с каждым днем вы становились добрее, честнее, лучше, чище. Ведь смысл жизни в том, чтобы наша душа достигла наибольшего своего духовного роста. Если вы поступили плохо, несправедливо, жестоко, подло и до сих пор вас мучают угрызения совести, и вы никак не можете себя простить, то пришло время простить себя.
Простите себя и отпустите ситуацию. Оттого, что вы себя обвиняете, презираете, постоянно прокручиваете в своем сознании ту ситуацию лучше вы себе и окружающим этими действиями не делаете. Наоборот. От вашего самоедства вам, вашим родным и близким становится только еще хуже. И в конечном итоге вы можете притянуть болезнь, запустив процесс самоуничтожения
Обвиняя, не прощая себя вы начинаете себя презирать, ненавидеть. Вам для разрушения себя и враг не нужен. Вы являетесь для себя самым сильным и самым безжалостным врагом. Ненавидя себя, вы начинаете разрушать себя изнутри и запускаете механизм саморазрушения, который приводит к серьезным физическим и душевным болезням.
Все мы совершаем ошибки. Главное их осознать и не повторять. Святых на Земле нет. Очень тяжело в этом материальном мире остаться чистым и незапятнанным. Это практически нереально. Поэтому необходимо научиться себя прощать, прощать себя за свои ошибки, недочеты и стараться их больше не совершать.
На протяжении всей нашей жизни должен происходить постоянный духовный рост. Поэтому те ошибки, которые вы совершали в 10 летнем возрасте, вы не будете совершать в 15 летнем возрасте, в 30 летнем возрасте вы уже не совершите ошибки, совершенные в 20 летнем возрасте. В 40 летнем возрасте вы не поступите так как поступили в 30 летнем возрасте. И это нормально.
Вы постоянно духовно растете, а значит оглядываясь назад вы будете понимать, что в прошлом вы могли бы поступать честнее, быть добрее. И это не говорит о том, что чувство вины должно вас постоянно жрать изнутри.
Научитесь себя прощать, стряхивайте с себя грязь и с гордо поднятой головой продолжайте свой жизненный путь. Используйте свои ошибки как жизненный опыт для своего дальнейшего духовного развития. Ведь именно для этого мы и пришли на Землю. Простив себя вы простите и окружающих людей за их ошибки. Вы станете более снисходительно относиться к своим слабостям и к слабостям окружающих вас людей.
Это, конечно, не говорит о том, что можно уже расслабиться и грешить. Это говорит о том, что нужно стараться не совершать ошибки, никого не обижать, но, если уж так случилось, что вы совершили ошибку постараться ее исправить.
А если исправить ошибку нереально, то необходимо извлечь уроки из этой ошибки, сделать выводы, больше не совершать аналогичные ошибки и обязательно простить себя за ошибку.
Таким образом и происходит развитие души. Конечно лучше учиться на чужих ошибках. Но иногда, чтобы чему-то научиться необходимо самому залезть в вонючее болото и уже на своих ошибках чему-то обучиться», — поделилась Мехрибан Мамедкеримова.
И в заключение, главное правильно сделать выводы, вынырнуть из грязи и продолжить свой жизненный путь с гордо поднятой головой, с любовью, с уважением, с благодарностью к себе и окружающим нас людям, со светом в своем сердце.
Простить себя, своих родных и близких. Не быть строгим и жестоким. стать снисходительным. Жизнь заиграет новыми яркими красками, станет легче, свободнее и радостнее жить. И с каждым днем все будет меняться к лучшему, будет повышаться жизненный уровень и качество жизни.
Джамиля Чеботарёва
www.novayaepoxa.com