Редактор
Один из самых распространенных вопросов, который постоянно задает пациент врачу, касается очищения организма от шлаков. Сегодня мы разберем этот вопрос с врачом-проктологом Гульнарой Гумбетовой.
«Приходя на прием люди спрашивают, как избавиться от накопившихся токсинов в печени и в кишечнике. При этом многие, без предварительной консультации у специалистов, начинают практиковать клизмы, проводить гидроколонотерапию, принимать диуретики и слабительные.
Я считаю, что все эти процедуры могут только навредить, так как они снижают перистальтику кишечника, вымывают минералы (кальций, калий, магний, натрий) и вызывают другие нарушения. В результате страдает нервная система, а затем и все остальное. После очищения организма есть ощущение легкости. И это зачастую воспринимается как положительный эффект. Но на этом он и заканчивается. Все клизмы, свечи и слабительные — мера экстренная и основную проблему не решают», — поделилась Г. Гумбетова.
Врач отметила, что есть масса факторов, которые способствуют развитию опасных — вирусных, генетических, аутоиммунных — заболеваний, однако среди них «накопления шлаков в организме» нет.
“Я против всяких «чисток». Хотите альтернативу «очищению от шлаков»? Это правильное питание с достаточным количеством овощей и фруктов, плюс белок высокого качества — постное мясо и рыба”- сказала Г. Гумбетова.
Джамиля Чеботарёва
www.novayaepoxa.com